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滑雪滑冰注意安全

东丽区杨女士：我的孩子冬天想到户外滑雪，想了解一下冬季滑雪、滑冰应注意哪些方面的问题。

　　-：-为读者提出了有关建议。

　　初到雪场了解情况　　-从本市几家医院的

获悉，进入冬季以来经常有因滑雪、滑冰-的市民前来-。一些市民在滑冰时不慎摔倒，感觉疼痛，肢体发生畸形错位或者是开放性

，被送至医院接受-。医生说初到滑雪场时应先了解大概情况，严格遵守滑雪场的有关安全管理的规定。

　　另外，注意滑雪时器材和线路的安全-。事先要-地检查滑雪板和滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器连接是否牢固、附件是否齐备等。好带有备用器材及修理工具，在陌生的雪区应有向导同行。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后再前进。初学者应注意循序渐进，量力而行。由于还没到严冬，非冰场的冰面多数不够结实，如果一定要选择野外滑冰，先要勘察冰面的断面是横茬还是竖茬，横茬说明冰面厚实，可以承受足够的重量，竖茬的则不能尝试。在训练期间应听从教练和雪场工作人员的安排和指挥，以免发生意外。

　　挑选冰鞋要看刀体

　　在挑选冰鞋的时候，市民应将冰鞋倒拿举起，刀刃朝上，鞋口朝下，用眼睛观察刀体是否在一条直线上，刀体越直越好。冰刀应很光亮，表面无锈痕，号码既不可过大也不能过小。

　　为安全起见，分清室外冰面的滑冰区和垂钓区，熟悉滑冰区里的初学区、熟练区和冰车嬉戏区。由于还没到严冬，非冰场的冰面多数不够结实，如果一定要选择野外滑冰，先要勘察冰面的断面是横茬还是竖茬，横茬说明冰面厚实，可以承受足够的重量，竖茬的则不能尝试。另外，滑冰时身上不要带硬器，如钥匙、小刀、手机等，以免摔倒时碰伤自己。高山滑雪的规范竞赛项目有：滑降、-大回转、大回转、回转、-等。

　　哪些部位需要防护

　　外出前，要学习一些基本的保健知识和自救、急救常识。滑雪易冻的部位是手指、脚、耳、鼻尖等，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温。容易拇指挫伤、胃疼、腹疼及等。滑雪中万一跌倒，不要急于挣扎而起，

好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易-。

　　结冰情况关乎安危

　　据了解，目前，本市包括海河等在内的一级河道还没有完全结冰，而包括津河、卫津河、复兴河等在内的二级河道已经基本结冰。根据往年的规律，在冰面上发生危险多的阶段是在冰面刚开始上冻和开始解冻的两个时期。

　　另外，在一些-封冻的水面上，冬季垂钓的人一般清晨将冰面刨开钓鱼后，会留下一个大大的冰窟，这些冰窟结冰并不结实，一旦从上面滑过就有坠入危险。

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总结孩子们对滑冰和滑雪的学习，我以为滑冰的学习对滑雪有很大的帮助。两者都需要学者掌握平衡能力。前者对平衡能力或许要求更高。所以学好滑冰后，学滑雪就-了。另外学习任何东西，孩子们的兴趣和热情是很重要的。家长在孩子们的学习过程中，多鼓励，但也需要适实得-需要改进的地方。防护垫、溜冰场保护垫滑冰场保护垫、冰雪滑雪保护垫生产加工总结孩子们对滑冰和滑雪的学习，我以为滑冰的学习对滑雪有很大的帮助。防护垫的作用 滑雪场所的防护垫有保护、警示、导向、阻主要用于滑道边缘防止人员滑出赛道起安全警示作用、颜色红黄蓝、也可用于各种滑沙，滑草，滑冰运动场地防护，在孩子＂偷懒＂的时候，也需要家长适实得推一把，严厉点，一旦孩子越过那个坎，他们开心的同时会认同家长的教导，这里树立起来的家长威信将有助以后的其他学习。海兴县活力体育器材厂生产速滑-保护垫缓冲垫子攀岩馆-防护垫滑雪滑冰保护垫_防护垫价格、保护垫|冰雪滑雪保护垫(图)|滑冰场保护垫溜冰场保护垫

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速度滑冰速度滑冰是冬季运动项目。运动员足登冰鞋，在冰面跑道上滑行竞速。

速度滑冰是滑冰运动中历史为悠久，开展为广泛的项目。1763年2月4日在英国次举行15公里速度滑冰赛，1889年在荷兰的阿姆斯特丹次举办冠赛。

男、女速滑分别于1924年、1960年被列为-比赛项目。现比赛项目有男子500米(1924年列入)、1000米(1976年列入)、1500米、5000米、10000米(均为1924年列入)，-500米、1000米、1500米、3000米(均为1960年列入)、5000米(1988年列入)。价,果洛运动场滑冰滑雪护垫子,运动场滑冰滑雪护垫子批发,运动场滑冰滑雪护垫经销商,运动场滑冰滑雪护垫厂家,1它始于20世初。

1924年届冬季-即列为正式比赛项目。

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滑雪运动是运动员把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。滑雪板用木材、金属材料和塑料混合制成。高山滑雪由滑降，小回转和大回转障碍滑雪组成。高山滑雪混合项目，由上述三个项目组成。人们成站立姿态，手持滑雪杖、足踏滑雪板在雪面上滑行的运动。要高度认识到滑雪错误的姿势和技术一旦形成，极难纠正，会留下深深的-。“立”、“板”、“雪”、“滑”是滑雪运动的关键要素。

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